L’objectif du coaching est d’accompagner le coaché par une prestation sur mesure pour l’installer dans une amélioration en direction de son objectif. C’est un travail de fond pour chercher réellement ce qui vous motive « Qu’est-ce qui vous donne envie d’avoir envie ? ». Pour construire un projet qui a du sens pour vous, votre coach vous aide à définir votre stratégie dans sa globalité et à la réévaluer au fil du temps. Sans être un véritable conseil en stratégie, c’est vous délivrer des recommandations et un plan d’actions selon le contexte pour atteindre des objectifs précis.
À lire aussi ✅ cet article pour répondre à vos questions avant d’être coaché sur le rôle du coach et savoir qu’est-ce que le coaching ? « Qu’est-ce que le coaching ? »
Quel est le but du coaching ?
Le coaching vise 2 objectifs principaux à savoir la définition de l’objectif que le coaché cherche à atteindre et le renforcement de sa maîtrise de soi pour rester calme et avoir une présence d’esprit.
1. La détermination de l’objectif du coaching
Une séance démarre systématiquement par la détermination de l’objectif. Il est important de définir clairement ce que le coaché souhaite aboutir à l’issue du coaching. L’objectif doit être formulé de manière positive. Par exemple : « ne pas échouer à… » va devenir « réussir à… ». L’atteinte de l’objectif visée dépendra du coaché de par sa volonté et ses actions. Celui-ci devra être réaliste et les résultats devront pouvoir être évalués.
Tout d’abord le coaché doit exposer sa situation actuelle. Il ou elle sera interrogé sur l’origine du problème pour s’assurer que l’objectif respecte l’équilibre de la personne. On parle d’objectif écologique en PNL parce qu’il respecte les valeurs fondamentales de la personne, de son système familial, professionnel et culturel. Il s’agit de discerner si le coaché aurait un avantage à rester dans sa situation actuelle.
Une fois que le coaché a bien formulé ce qu’il ou elle souhaite atteindre, le coach va qualifier ce qui ne dépend pas de lui et rechercher sa motivation à travers les bénéfices apportés si son objectif est atteint pour à nouveau s’assurer qu’il n’y a pas d’inconvénient pour lui ou quelqu’un d’autre.
La personne est interrogée sur les obstacles qu’il ou elle rencontre et les ressources qui sont à sa disposition.
2. Le renforcement de la confiance en soi
Un manque de confiance peut rendre certaines actions dévoreuses d’énergies comme pour parler de soi, se construire un réseau, prendre l’initiative, etc. Ce déficit se traduit par de la procrastination et un sentiment d’échec. Ce sentiment d’inconfort est assez variable en fonction des personnes. L’idée que vous pouvez vous faire pour une situation donnée n’est pas figée et connaître et reconnaître vos capacités vous permet aussi de vous sentir plus serein.
Au-delà de l’objectif, les séances sont l’occasion pour le coaché de développer la confiance en soi, de concevoir un projet et de s’y engager avec motivation. C’est une construction qui se façonne par des actions concrètes et des approches.
À l’issue des séances et en travaillant sur les motivations, le coaché devient plus à l’aise et va cultiver une vision positive sur sa stratégie et sur lui-même. Vous devez être dans un discours bienveillant et motivant avec vous-même. Pour y parvenir, cela peut nécessiter de se faire aider pour lever des freins, conserver ses moyens et de prendre du recul.
Pour le coaché, c’est l’opportunité de :
- gérer son stress et les conflits ;
- améliorer sa confiance en soi ;
- booster sa performance ;
- mieux gérer son temps ;
- avoir une vision plus clair ;
Ce n’est pas du mentorat ni du coaching stratégique
Le coach n’est pas un consultant en stratégie. C’est-à-dire qu’il n’est pas tenu d’intervenir pour apporter des réponses immédiates mais plutôt d’amener les conditions nécessaires pour aider le coaché à les trouver soi-même pour atteindre ses objectifs.
Le coaching n’est pas non plus du mentorat même si cette règle n’est pas complètement figée. Le mentorat est le fait qu’une personne qui a de l’expérience dans un domaine particulier va aider une autre personne moins expérimentée. C’est une relation Sachant-élève.
La relation de coaching s’inscrit davantage dans du codéveloppement. C’est une synergie dans le travail en vue que le coaché arrive à atteindre ses objectifs bien précis dans le temps. C’est une réflexion stratégique qui demande de la créativité. Le coach aide à réfléchir grâce à un questionnement, un retour (feedback) et parfois à un recadrage.
Ce qu’il faut retenir :
Vos nouveaux projets et toutes les incertitudes qu’ils font naître vous poussent à faire appel à l’ensemble de vos ressources disponibles et à en développer d’autres. L’objectif du coaching vise principalement 2 choses :
- S’assurer que l’objectif est réaliste et qu’il convient aux intérêts du coaché.
- Fixer des indicateurs de résultats.
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